Просмотров: 43484

Самой себе сделать клизму в домашних условиях

Закрыть ... [X]

Главная Здоровье

Незатейливая физиологическая процедура на протяжении веков остается востребованной в разных сферах: современной медицине, народном целительстве, косметологии, методиках похудения. Клизма в домашних условиях помогает самостоятельно очищать организм и ухаживать за близкими, но при этом деликатно избавляет от посторонних глаз. Выполнить процедуру нетрудно, но нужно соблюдать правила и делать все неспеша.

Как правильно сделать клизму в домашних условиях

Комбинированная грелка для клизмы

Для клизмы используют резиновую грушу, подвешиваемую спринцовку или комбинированную грелку. Их общее название – клистир или кружка Эсмарха. Они могут быть с резиновыми, пластмассовыми или глубокими кишечными наконечниками. Новый инструментарий обязательно промывают перед процедурой горячей водой, можно прокипятить пару минут, колпачок обрабатывается с мылом.

Для проведения процедуры берут 1-2 литра очистительного физраствора или травяного отвара, не горячего, но и не ниже комнатной температуры. Готовят его на основе кипяченой воды (в крайнем случае, отстоянной, но обязательно чистой), допускается и минеральная без газа, некоторые добавляют урину. Для определения объема жидкости для клизмы принимают во внимание рост человека – чем он выше, тем больше общая протяженность кишечника. Количество раствора увеличивают постепенно, не форсируя. Почувствовав боль, процедуру прекращают. Вот некоторые правила:

  • Время для процедуры выбирают около 7 утра, считается, что это пик активности кишечника. Наконечник с ограничительным кружком и анальное отверстие смазывают детским кремом, вазелином либо гелем с ксилокаином.
  • Чтобы поставить клизму, укладываются на левый бок, подогнув колени к животу. Допускается и другая поза: в положении лежа в ванне ноги приставляют к стене. Наконечник в анус вводят на 4-5 см, открывают краник спринцовки. Мышцы в области таза расслабляют. Дыхание – глубокое и ровное.
  • На то, чтобы жидкость из кружки Эсмарха наполнила кишечник, понадобится около минуты. Если вода начнет выливаться обратно, процедуру продолжают.
  • После манипуляции нужно выждать 10 минут, пока раствор произведет в организме должный эффект. При этом несколько раз втянуть и отпустить живот, продвинув жидкость внутри себя поглубже, затем опорожниться.

При помощи груши

Правила примерно те же, но такую клизму дома удобнее делать с помощником (кем-то из членов семьи). Грушу для взрослых выбирают объемом не менее 250 мл, предварительно кипятят, дают остыть. Она предпочтительнее для масляной клизмы и небольших объемов целебной жидкости (спринцовку используют для очистительных процедур). Задний проход и наконечник смазывают, вводят его на 5-6 см. Нажав на грушу, впрыскивают жидкость. Несколько раз за одну процедуру наполнять ее не рекомендуется.

Как поставить клизму ребенку?

Клизма для ребенка

Запрещено делать детям такую процедуру без ведома врача. Педиатры назначают клизму маленьким пациентам при стойком запоре, отравлении либо для лекарственной терапии. В каждом случае прописывают состав раствора. Размер резиновой груши подбирают по весу и возрасту ребенка: до 6 месяцев – от 30 до 60-70 мл; 6-12 месяцев – 120-150 мл; 1-2 года – 180-200 мл; 2-5 лет – 300 мл; 5-9 лет – 400 мл, от 10 лет – 0,5 л. Старшеклассникам разрешается использовать литровую.

  • Чтобы поставить клизму, под ребенка подстилают клеенку. Температуру жидкости приводят в соответствие с температурой детского тела. Резкое впрыскивание раствора не допускается.
  • Грудному ребенку при клизме ножки поднимают, чтобы тужась, он не выталкивал раствор.
  • После процедуры малышу нужно полежать около получаса, а потом сходить на горшок (или в туалет).

Слабительная клизма при запоре

Человек в туалете

При таких проблемах рекомендуют прежде испробовать другие средства –продукты и препараты со слабительным эффектом, свечи. Если они не помогают избавиться от запора, ставят клизму: масляную щадящего действия, быстротечную гипертоническую (если нет противопоказаний) или водно-очистительную. Если есть воспаления в толстой кишке, язвы и трещины слизистой, выпадение прямой кишки, процедуру не проводят.

  1. Для первого варианта клизмы берут подсолнечное, оливковое либо аптечное вазелиновое масло, подогревают до 37-38 градусов, чтобы оно снимало спазмы и облегчало дефекацию. Ввести перед сном, на 10-12 часов.
  2. Для второго – 10%-ный раствор хлорида натрия (обычная соль), или 20-30%-ный магнезии. За 10-20 минут крепкий солевой раствор вытягивает жидкость из тканей в просвет кишечника, размягчая каловые массы, активизирует перистальтику.
  3. Третий вариант – экстренная мера, причина которой –отсутствие результата от предыдущих. При клизме обычной водой вымывают спрессовавшийся кал. Для наилучшего результата в жидкость добавляют небольшое количество детского мыла.

Состав очистительной клизмы для похудения в домашних условиях

Свекольный состав для клизмы

Свекольная

  • С вечера натирают небольшую свеклу в трехлитровую банку, наполовину заливают холодной кипяченой водой, добавляют пару измельченных зубчиков чеснока, 1 ч. л. лимонной кислоты. Накрыв марлей, настаивают до утра. Перед применением процеживают. Клизма полезна тем, что свекла ускоряет жировой обмен в кишечнике, остальные компоненты улучшают его очищение.

Кофейная

  • Пару ст. л. молотого кофе заваривают, процеживают, разбавляют 1 л воды. Кофеин здесь способствует активной выработке желчи, выводящей токсины.

Глицериновая

  • В 1,5 л отфильтрованной кипяченой воды добавляют 2 ст. л. глицерина, растворяют 2 ст. л. морской соли. Очищающий эффект у такой клизмы высокий, но проявляется не сразу, через 2-3 дня.

Узнайте больше информации, как делается­клизма в домашних условиях при запоре.

Очищение кишечника клизмой перед родами

Беременная женщина

Процедура, сделанная до того, как женщину доставят в роддом, позволит ей не беспокоиться о непроизвольном опорожнении кишечника при потугах. Очищение клизмой способствует и наилучшему тонусу матки, ускоряющему природный процесс. При этом на следующий день после родов не возникает необходимости в дефекации. Для домашней клизмы без пяти минут роженице желательна помощь близких.

Как делать клизму? В кружку Эсмарха заливается 1,5-2 л кипяченой воды (можно с отваром ромашки). Температура – не выше 37 градусов, наконечник смазывается вазелином, из трубки выпускается весь воздух. Когда раствор закончится, женщина полностью освобождается от него в туалете. Повторять процедуру при недостаточном очищении кишечника рекомендуется не раньше получаса. При начавшихся потугах клизму отменяют.

Видео: как делать процедуру

Если нет навыков делать лечебную процедуру, помогают советчики с собственным опытом. В видеозаписи детально рассказывается, как делается клизма спринцовкой в домашних условиях. При этом освещаются вопросы диеты, частоты проведения очистительной процедуры, качестве воды и ее комфортной температуре, другие полезные мелочи. Посмотреть и научиться делать полезную и простую процедуру просто, а пользы клизма приносит немало.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

51 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Мы извиняемся, Что случилось?

В статье нет ответа на мой вопрос Другое

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!


Источник: http://sovets.net/5071-klizma-v-domashnikh-usloviyakh.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Как сделать клизму в домашних условиях Как сделать клизму самому себе Зефир в домашних условиях из смородины

Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях Самой себе сделать клизму в домашних условиях

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ